解決済みの質問
俺は腹が減るのが早い体質で、授業中のお腹が鳴ることがしょっちゅうあります。 そ...
俺は腹が減るのが早い体質で、授業中のお腹が鳴ることがしょっちゅうあります。
そして、恥をかいてます・・・
どうしたら鳴りにくくなるのでしょうか？
回答よろしくお願いします！！！
-
- 質問日時：
- 2012/2/8 22:45:02
-
- 解決日時：
- 2012/2/14 20:36:54
-
- 回答数：
- 2
-
- お礼：
- 知恵コイン
- 25枚
-
- 閲覧数：
- 37
-
- ソーシャルブックマークへ投稿：
- Yahoo!ブックマークへ投稿
- はてなブックマークへ投稿
- （ソーシャルブックマークとは）
ベストアンサーに選ばれた回答
お腹が鳴るのは健康な証拠！ですが、恥ずかしいですよね(笑)
まず､間食はあまり出来ない所なのですか？休憩中の間食が一番なんだけど…
もし、間食が出来ない場合は食事で油分と食物繊維の多い食事を心掛けて下さい。パンやごはん、うどんなどでお腹を満たしても消化吸収のイイ炭水化物ですから、すぐにお腹が空きます。
油分の多い揚げ物、鶏肉や食物繊維の多い野菜類を中心に食べると腹持ちがよくなります。
- 違反報告
- ケータイからの投稿
- 回答日時：2012/2/8 23:08:46
- この質問・回答は役に立ちましたか？
- 役に立った！
お役立ち度：
0人が役に立つと評価しています。
ベストアンサー以外の回答
（1件中1〜1件）
僕も学生の時よく鳴ってました。その時は弁当を食べて乗り切りました。さすがに社会人になるとそうも行かないので、今ではポケットにおにぎりを入れて腹が鳴ったら食べるようにしています。
- 違反報告
- 回答日時：2012/2/8 22:49:33
質問した人からのコメント
回答ありがとうございました！