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アメリカの食べ物を食べると、私たち日本人ってよく便秘になりますよね? では、...

質問者

jyulianeko113さん

2012/9/519:38:53

アメリカの食べ物を食べると、私たち日本人ってよく便秘になりますよね?
では、アメリカ人の場合はどうなんですか?
彼らは慣れてるから、ならないのかな(^^;

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ベストアンサーに選ばれた回答

2012/9/521:14:17

日本人は肉食の歴史が浅いため、それを消化する酵素を十分に持っておらず、長く腸内にとどまり便秘になりやすいんだそうです。もちろんアメリカ人にも便秘で悩む人はいるでしょうが、少なくともアングロサクソンなど長く肉食の歴史を持つ人たちは、私たちと比べて便秘になりにくいと言えるのではないでしょうか。

民族によって長く培われた食生活が違うため、それにより体質が異なり、ほかにも日本人は牛乳でお腹がゆるくなる人が多かったり、欧米人は海草を消化する酵素を持っていなかったりということがあるそうです。

私たちの食生活もどんどん欧米化していますから、何代か先には事情は変わっているかもしれませんね。

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ririmko525さん

2012/9/521:03:23

アメリカの食べ物を食べるからでも無いと思いますよ。

普段の生活から離れて海外へ行けば、
生活パターンが違ってくるので、
便秘になりやすいのではと私はそう思っています。

毎年アメリカ・カリフォルニアは行きますが、
慣れもあってか便秘もしなくなりました。

アメリカ人も生まれてからの生活習慣もあると思うので、
便秘する人はするでしょうし、それなりに気を付ける人は
しないでしょう。

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ouioui7777さん

2012/9/519:46:39

そもそも基本的に、旅行に行くと便秘になる人は多いです。
アメリカだけじゃなく、どこでもそうです。

それは、人間も動物なので、縄張り以外に行って自分の形跡を残すことを
恐れる本能が、便を出さないようにする、というのらしいです。
もちろん個人差はありますが。

ですから、アメリカに住んでいる人が便秘になるのと、日本人が旅行に行って
便秘になるのとは、ワケが違います。

なお、欧米の肉を多く食べる人と、日本人のように米や魚もよく食べる人とでは
内蔵の作りも違います。

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