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ポカリとレッドブルの噂について

tak********さん

2013/6/2911:12:04

ポカリとレッドブルの噂について

ポカリスエットとレッドブルを混ぜてゆっくり飲むと効果が1日持続していいという噂を聞きました。
個人的にあの手の飲料で糖分を取り過ぎるのは避けたいので
アクエリアスゼロとレッドブルやモンスターエナジーのノンカロリー版を混ぜてたまに飲んでいます。
それ自体の効果があるかどうかについてはさておき、
元気になるとはいえ、あんまり体によさそうなものではないなあと感じています。
ノンシュガーということで、糖分の取り過ぎなどにはなっていないと思いますが
何か体に害がある要素があるでしょうか。
思い当たる所では甘味料、ナトリウム、カフェインなどですが、栄養成分など詳しい方がいらっしゃいましたら
教えてください。お願いします。

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unk********さん

編集あり2013/7/217:45:30

うそです。
スポーツドリンクを飲むと体に吸収されやすくなるのは水分であって、その手の栄養ドリンクの主な効能成分と思われるカフェインの吸収とは関係ありません。
よくお酒とポカリスエットを一緒に飲むとアルコールが急速に吸収されて危険だと言われますが、水とアルコールは別物なのであれも間違いです。
ポカリと栄養ドリンクを混ぜて飲むと効果が1日持続するというのは多分思い込みです。

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