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スリムビューティハウスのEMSという機械について。 身長158cm、体重45kg、スリ...

mom********さん

2013/10/2421:45:21

スリムビューティハウスのEMSという機械について。

身長158cm、体重45kg、スリムビューティハウスに通い始めて3回目の者です。骨盤の歪みと太い足(むくみ)と冷えが悩みで通い始めました。

スリムビューティの方には「こんな歪んだ骨盤初めて見ました」と言われました。

今日、EMSという30万のインナーマッスルを鍛える機械を勧められました。わたしの場合、腹筋も2回くらいしか出来ないくらい筋肉がゆるゆるなのが原因で下半身が垂れ下がっているみたいなので、この機械を買えば全てが改善されるらしいです。

【質問1】よく通販とかで同じような機械が出てると思うのですが、EMSとどう違うのでしょうか?どちらも「インナーマッスルを鍛える!奥まで届く!」と謳っているのにEMSは30万を越えます。

【質問2】わたしのような体型(筋肉がない→猫背、下半身太り、むくみ、冷えが治らない)におすすめのダイエット法またはインナーマッスルの鍛え方を教えてください。

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ベストアンサーに選ばれた回答

man********さん

2013/10/2422:29:45

営業トークに騙されてます。インナーマッスルを鍛えるならバランスボールにのればいい、腹筋も毎日数回でも継続してしてみれば?2ヶ月頑張ってみて変化がないなら買ってみるとかでも遅くないと思います。私も30万するの買いました、市販のとは効果は違うと言われましたが、全く何も変わりませんでした。ライザップに行ったら引き締まりました。あの30万もライザップに回したほうが良かったと思ってます…

質問した人からのコメント

2013/10/27 17:03:16

市販のものと効果は同じなんですね… 分かりやすい回答ありがとうございました!

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