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腹式呼吸も自然と身につくもんなんですか? 意識してたら出来ますけど、プロにな...

miz********さん

2014/1/1722:56:29

腹式呼吸も自然と身につくもんなんですか?
意識してたら出来ますけど、プロになるとそうなっていくんですかね?

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gie********さん

2014/1/1800:01:32

腹式呼吸は、赤ちゃんからしているものです。

(病気でもない限り)赤ちゃんや幼児が、声が大きく、よく通るのはそのためです。

しかし、成長の過程で、環境などの影響により、緊張したり姿勢が乱れたりすると、呼吸が浅くなります。
休んでいるときや、寝ているときくらいしか腹式呼吸に戻らなくなってしまうのです。


プロの歌手はその腹式呼吸に戻る、そしてその腹式をさらに洗練させる訓練をしています。

そのことで自然と日常腹式になります。

これは武道家などもそうですね。

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