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何秒息を止められますか?

you********さん

2014/4/2819:42:28

何秒息を止められますか?

私は60秒くらいです。70秒目標にしてますが難しいです。
一度吸った空気が口の中に有って、それをもう一度吸えます。水の中でももう一度吸えるので少し記録を伸ばすのに役立っているかもしれません。気を失わない程度に練習すべきですね。
この練習をするメリットはどんなことがあるのでしょう。

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ベストアンサーに選ばれた回答

sup********さん

2014/4/3023:21:07

俺は約2分止められますよ!

で、五分インターバルをとると2分30秒位に延びますが、オシッコチビる寸前になります(笑

忍耐力つくのと、ドMに目覚められると思いますm(_ _)m

質問した人からのコメント

2014/5/1 18:29:31

抱きしめる すごいですね! 確かにそういう考え方もある・・・・・・

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