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亜鉛、マカって、 同時に飲むと亜鉛の一日摂取量こえますよね? 亜鉛の方が、...

qlaoskdhさん

2014/6/2710:56:04

亜鉛、マカって、
同時に飲むと亜鉛の一日摂取量こえますよね?

亜鉛の方が、マカより効果があると思います。

マカ・亜鉛の体験談の聞かせてください
両方、小林製薬です

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ベストアンサーに選ばれた回答

gyango2004さん

2014/6/2711:08:17

自分もマカや亜鉛を摂取してた時期がありますが、個人差があります。
自分的にはマカは、あまり効果はありませんでした。
亜鉛も一時期、サプリで飲んだことがありますが、直接的な効果はなかったように思えます。
一番良いのは自然モノから採るのがよいみたいです、たとえばクランべリーとかザクロなどの果汁とかです。
あと泌尿器系の一番の原因としてストレスらしいです。自分も一度前立腺炎と診断された時に医者からストレスが一番よくないといわれました。

そのへんをふまえて原因をまず自己診断して、思い当たる原因を自分なりに取り除くのも手かもです。

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