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妊娠7ヶ月目の妊婦です。 最近異常にカロリーメイトが食べたくなります! あ...

aic********さん

2015/1/1020:41:21

妊娠7ヶ月目の妊婦です。

最近異常にカロリーメイトが食べたくなります!
あまり妊婦には良くないかもしれませんが
一箱くらいなら大丈夫かな?と思っています。

その場合いつ食べるの

がベストでしょうか?
(太らないように日々心がけているので
太りにくい時間帯を教えてください)


朝食に食べる、昼御飯をカロリーメイトに置き換える
間食に二本のみ食べる など、
晩御飯はさすがにカロリーが高いので
だめかなと思います。

毎日ではなく1日のみです!
ご回答お待ちしております。

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ベストアンサーに選ばれた回答

らぴすさん

2015/1/1021:29:00

お昼が1番太りにくいかと思います。

朝に食べると1日の最初に摂るので、糖質等吸収されやすいので。
もし朝食べるのでしたら、最初にサラダなどを食べて、血糖値を緩やかに上げてからがいいと思います(*ω*)

間食にはちょっとカロリーが高いので、やっぱりお昼かなぁと思います。

質問した人からのコメント

2015/1/11 19:58:02

ご回答ありがとうございます!
今日お昼にたべました(^^)

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