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グリーンスムージーとアサイースムージーの違いを教えてください。 「ミネラル酵...

hiyokotoomakeさん

2015/5/1722:07:23

グリーンスムージーとアサイースムージーの違いを教えてください。
「ミネラル酵素グリーンスムージー」を購入しようと思っています。

公式サイトを見ると、「ミネラル酵素グリーンスムージー」と「ミネラル酵素アサイースムージー」の二種類があり、どちらがどういう効果があるのかわかりません。
望む効果としては
・ダイエット
・野菜不足を補う
・肌荒れ防止(予防)
等ですが、どちらがお薦めとかありますか?
飲んだ事がある・今現在飲んでいる方に教えていただければ嬉しいです。

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回答数:
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ベストアンサーに選ばれた回答

depakene1920さん

2015/5/2202:47:29

アサイーをしばらく食べていました。
ポリフェノールや繊維、カルシウムなどが、多いんですね。

野菜はvc,vb,vaなどのビタミンやミネラル、少量ですがタンパク質もあります。

どちらがオススメ、、、 どちらもオススメです。
重なるところもありますし、重ならないとこもありますか。

購入をお考えの商品成分を見比べてください。
成分がわかっても働きがわからない、検索をされてみませんか。
自分で分析も楽しいですよ。

アサイーを止めたのは、ブラジルは暑いくにです。暑い国の食べ物は体を冷やす働きがあります。
アサイーに火をいれてもおいしいものではないので。
ブラジルの方はいろいな料理に使われているようですよ。

野菜不足をお考えなら、野菜ジュースがよろしいので。

質問した人からのコメント

2015/5/24 23:15:54

回答ありがとうございます。
確かに、自分の身体をつくるものですから、自分で調べてみるのがいいですね。
成分や効果を調べてみます。

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