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飲むヨーグルトって便秘改善にききますか?

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ID非公開さん

2016/1/2502:11:09

飲むヨーグルトって便秘改善にききますか?

閲覧数:
370
回答数:
1

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ベストアンサーに選ばれた回答

2016/1/2502:15:46

効きます。
飲むヨーグルトではなく、普通のヨーグルトでももちろん効きます。
なおヨーグルトは便秘改善以外にも、栄養素が高いので肌を綺麗にする効果などもあって良いです。

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質問した人からのコメント

2016/1/25 02:25:10

回答ありがとうこざいます!
酸味がなんとなく苦手で今までヨーグルト嫌いだったのですが、砂糖のはいっている飲むヨーグルトが案外美味しくてこれなら続けられそうです。

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