ここから本文です

ビタミンAが不足すると夜目が利かなくなりますか?

hea********さん

2017/5/915:03:32

ビタミンAが不足すると夜目が利かなくなりますか?

閲覧数:
83
回答数:
1

違反報告

ベストアンサーに選ばれた回答

プロフィール画像

カテゴリマスター

noi********さん

2017/5/1000:03:40

ビタミンAは、網膜の視細胞の光を感じる物質「レチナール」になるので、不足すれば、視力が落ちます。

ビタミンに限らず、微量栄養素は、不足すれば様々な障害を生じるし、過剰摂取すると、悪影響が出る場合もあります。サプリを使う場合は、過剰にならないように注意が必要。

特別な病気でなければ、サプリなんか使わずに、自然の食品から摂取する方が安全。

返信を取り消しますが
よろしいですか?

  • 取り消す
  • キャンセル

この回答は投票によってベストアンサーに選ばれました!

あわせて知りたい

みんなで作る知恵袋 悩みや疑問、なんでも気軽にきいちゃおう!

Q&Aをキーワードで検索:

Yahoo! JAPANは、回答に記載された内容の信ぴょう性、正確性を保証しておりません。
お客様自身の責任と判断で、ご利用ください。
本文はここまでです このページの先頭へ

「追加する」ボタンを押してください。

閉じる

※知恵コレクションに追加された質問は選択されたID/ニックネームのMy知恵袋で確認できます。

不適切な投稿でないことを報告しました。

閉じる