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低血糖症状について。 最近ジムに通い始めたのですが、運動してしばらく経つと、...

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ID非公開さん

2017/5/2919:45:39

低血糖症状について。
最近ジムに通い始めたのですが、運動してしばらく経つと、必ず生あくびが出始めて吐き気が出るなどの低血糖?症状が出現してしまい長く運動が続けられません(>_<)

特に空腹時とかではなく、軽食を取ってからジムに行っても毎回同じような症状が出ます。
運動時に低血糖症状が出ないようにするにはどうしたらいいのでしょうか??
ご存知の方がいたら教えていただきたいです(>_<)

20代女性で特に病気などはなく健康体です。
ダイエットと筋肉量を上げるためにジムに通い始めました。

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ベストアンサーに選ばれた回答

2017/5/2920:26:35

ブドウ糖の粉末薬局に売っていますそれを服用すれば改善します

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