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ポタージュ

nik********さん

2008/7/812:37:22

ポタージュ

最近、コーンポタージュを毎日飲んでいるんですが・・・


続けてたら太っちゃいますか??


多い時は1日3杯(1杯は150ml)飲んでます(休みの日とか)、昨日ふと駄目だ。と思い、せめて1日1杯にしようと・・・!
それとも1日の摂取カロリー以内ならば大丈夫なんでしょうか?
高校生でダイエットってしないほうがいいですか・・・?!最近、カロリー気にしすぎてます。

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ベストアンサーに選ばれた回答

wei********さん

2008/7/812:55:52

パッケージに栄養成分が書いてあるはずです。
その栄養と、他に食べているものを総合的に判断して下さい。

スープだけで太るのは難しい事です。

質問した人からのコメント

2008/7/10 17:31:51

感謝 ありがとうございます

ほかとのバランスやカロリーを見て考えます!

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