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脂性の体質を食事で大いに改善することはできますか?

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ID非公開さん

2017/11/923:15:39

脂性の体質を食事で大いに改善することはできますか?

特に肌が脂性です。
普通肌だった肌が、中学生になったくらいから徐々に皮脂が多くなり出しました。
確かにその頃はスナック菓子が多かったりストレスが溜まっていたりしていたのですが、油物の食事やお菓子をやめたりなるべくストレスを溜めないようにしていますが改善しそうにありません。
思春期だから仕方ないのでしょうか?
そうだとしても、または体質だとしても、食事で改善することは出来ますか?

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pet********さん

2017/11/1000:40:45

食事で脂性を改善するのは無理だと思いますが?
自分も脂性です。
思春期頃から脂性になり、今年で46歳になるオジサンです。
自分の母も脂性なので恐らく遺伝です。
脂性のお陰で肌荒れや乾燥肌で悩んだ事は今まで一度もありません。

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