ここから本文です

9月の初めに胃腸の具合が悪くなり5キロ程痩せました。

アバター

ID非公開さん

2017/11/1817:16:48

9月の初めに胃腸の具合が悪くなり5キロ程痩せました。

万年ダイエッターなのでちょうどいいと思い以来食べる量を減らしています。その前も減らしていたのですがより少なくしました。
今9月の頃より2キロ程減りました。
いつかは普通の食事にしなければと思うのですがまともな食事はもう何年もしていません。
普通の食事に戻し時が分かりません。

閲覧数:
38
回答数:
1

違反報告

ベストアンサーに選ばれた回答

プロフィール画像

カテゴリマスター

sansan_desuさん

2017/11/2315:42:15

現在、適正体重で安定傾向なら、今の食事が普通の食事。
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q111706741...
ただし、痩せすぎてるなら、すぐにでも食事を増やすのがよい。
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q131772904...
食べ過ぎて太りすぎたら、また痩せればいいだけの話。
http://www.marimo.or.jp/~ganba/bmi.htm
ID非公開さんの身長体重などをかいて質問しなおせば、
誰か親切な人から役に立つ回答があるかも。ダダダッ…(逃)

この質問は投票によってベストアンサーに選ばれました!

みんなで作る知恵袋 悩みや疑問、なんでも気軽にきいちゃおう!

5文字以上入力してください

Q&Aをキーワードで検索:

Yahoo! JAPANは、回答に記載された内容の信ぴょう性、正確性を保証しておりません。
お客様自身の責任と判断で、ご利用ください。
本文はここまでです このページの先頭へ

「追加する」ボタンを押してください。

閉じる

※知恵コレクションに追加された質問は選択されたID/ニックネームのMy知恵袋で確認できます。