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腸脛靭帯炎になったことのある方教えてください。

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ID非公開さん

2018/3/615:42:04

腸脛靭帯炎になったことのある方教えてください。

今年の1月中頃に腸脛靭帯炎になりました。医者で治療してもらいもう治療に来なくていいよと言われたのですが、いまだに腸脛靭帯の違和感が残ります。これはまだ完治していないとゆうことでしょうか?また、腸脛靭帯炎になったことのある方は、どのくらいの期間で、違和感無く運動出来るようになりましたか?

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ski********さん

2018/3/1313:18:45

安静と時間が完治させます
3週間で走りながら治しました

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