ここから本文です

便秘が5日くらい続いてます、、

アバター

ID非公開さん

2018/3/721:42:37

便秘が5日くらい続いてます、、

便秘に効くマッサージとか食べ物とか色々やりましたが全然出る気配がありません……
おなかめっちゃ膨らんでるし超不愉快です。。
なにかいい方法ありませんかね?

閲覧数:
433
回答数:
1

違反報告

ベストアンサーに選ばれた回答

mo1********さん

2018/3/801:32:36

水分をこまめにとる
ストレッチや運動をする
乳酸菌をとる
湯船につかる
ウォシュレットをつかう
お腹を暖める
オリゴ糖おすすめです
お腹を軽くマッサージする
ビオフェルミンをのむ
など参考までに試してみて下さい

アバター

質問した人からのコメント

2018/3/8 14:48:38

丁寧にありがとうございます!試してみます!

あわせて知りたい

みんなで作る知恵袋 悩みや疑問、なんでも気軽にきいちゃおう!

Q&Aをキーワードで検索:

Yahoo! JAPANは、回答に記載された内容の信ぴょう性、正確性を保証しておりません。
お客様自身の責任と判断で、ご利用ください。
本文はここまでです このページの先頭へ

「追加する」ボタンを押してください。

閉じる

※知恵コレクションに追加された質問は選択されたID/ニックネームのMy知恵袋で確認できます。

不適切な投稿でないことを報告しました。

閉じる