Tシャツにダウンベストだと多少余裕がでるくらいです。丁度いいサイズだと思います。パーカーの上など厚手も着用すると考えると肩幅は余裕ある方がいいです。袖ありのダウンと違い、腕の可動域が大きくなるメリットがありますし、ワンサイズ大きいとブカブカしたかんじになり、見た目もパッとしないです。 パタゴニアなどUS企画の場合、日本サイズより大きくつくられているので、普段着用サイズより一つおとします。こちらの場合は記載サイズが誤差があったりするので実際着用しないと分からないかもしれません。