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陸上部です。周りの人に走りにキレがないと言われます。原因は切り替えがうまくな...

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ID非公開さん

2018/4/1800:00:03

陸上部です。周りの人に走りにキレがないと言われます。原因は切り替えがうまくないからだそうです。どうすれば切り替えがうまくなり走りにキレがでてくるでしょうか?

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回答数:
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ベストアンサーに選ばれた回答

osa********さん

2018/4/2019:38:15

・ももをあげてみる!・腕を大きめに振ってみる!・腰が引けないように腰を高く走る!などなど、基本的のフォームの動きを大切に練習してみたらどうでしょう!✨

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質問した人からのコメント

2018/4/24 08:44:20

ありがとうございます

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