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スマホの筋トレアプリ30日でシックスパックについて質問です。1番上にお腹の脂肪を...

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ID非公開さん

2018/7/1718:07:40

スマホの筋トレアプリ30日でシックスパックについて質問です。1番上にお腹の脂肪を落とすと書いていますが自分はガリガリで脂肪は少ししかないのでこれをするとますます細くなったりしませんか?まず太らないとだめ

ですか?

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ベストアンサーに選ばれた回答

hll********さん

2018/7/2313:29:12

太らなくてもいいですが太るぐらい食べた方が筋トレの効果は出やすいです

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