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予期不安とパニックの境い目はどんな症状ですか? 私の中では予期不安でも充分...

ずずさん

2019/2/112:50:30

予期不安とパニックの境い目はどんな症状ですか?

私の中では予期不安でも充分にパニックなイメージがあります。

閲覧数:
44
回答数:
1

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ベストアンサーに選ばれた回答

puc********さん

2019/2/112:52:33

予期不安は気持ちが不安定になり
パニックは発作が出ます。
私の場合ですが...

返信を取り消しますが
よろしいですか?

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質問した人からのコメント

2019/2/1 12:59:26

なるほど、です。
理解できました。

今までわからなかったのは
私が気が小さいので
予期不安の状態を身体症状なくして保てる自信が持てなかったのです。

ハッキリ分かれているんですね。

回答ありがとうございました。

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