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私はこの寒い時期になると周りにある温度の低いもの、例えばガラスコップや携帯を...

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ID非公開さん

2019/2/223:14:04

私はこの寒い時期になると周りにある温度の低いもの、例えばガラスコップや携帯を15秒程持っているだけで、指先から手の平全体にかけて冷たくなってしまいます。それはもう、氷を掴んだ後の様な冷たさです。

(但し、感覚が無くなるほどではない)私は59歳の男性ですが、秋から冬にかけては就寝前までは手の平全体が冷たくなってしまって、両手にカイロは欠かせません。毎日です! 体温も低く今の時期は35度台で、36度を超えることはありません。生活面で何ら支障はないですが、これは俗にいう自律神経失調症という病気なのでしょうか?何かがおかしいと思います。
そのままにしておいたら大病をまねくのでは、と大変心配です。

どうか詳しいことを教えて下さい。

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ベストアンサーに選ばれた回答

afa********さん

2019/2/523:16:56

冷え性と考えていた方が気が楽じゃないですか?
心配なら、病院に行って、「ただの冷え性かもしれないんですが、念のため…」などと言って診断してもらえれば安心ですね!
血流をよくすると、身体が温まります。
指先を揉んだり、肩甲骨を動かしたり。

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質問した人からのコメント

2019/2/9 20:48:47

色々とアドバイス有難うございました。
私も世に言う〝効果がある〟方法は色々とやってきました。でも一番大切なことが、徹底することであることに気づいてなかったみたいです。
もう一度、体質改善に向かって真剣に取り組みます!

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