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ニキビを潰してしまってから数ヶ月経ちました

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ID非公開さん

2019/2/1009:09:55

ニキビを潰してしまってから数ヶ月経ちました

へこんでたり膨らんでたりなどはないんですが赤みがずっと消えてくれません( ; ; )どうしたらいいんでしょうか、?これは治りませんか??

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1〜1件/1件中

por********さん

2019/2/1620:05:45

私も前はニキビが酷かったのですが、今はなくなっています。
私の体験談ではありますが書かせてもらいますね。

①皮膚科に通院
すぐに良くならず何度か通う。
同じ薬、違う薬を渡され処方したけど改善せず。
治るどころか悪化する(撃沈)

②食生活の見直し
揚げ物系やスナック菓子は極力減らし野菜中心に。

③常に清潔にすることを意識した
ニキビに髪が当たらないようにする。
タオルは雑菌が多いので新しいタオル、もしくはティッシュで顔を拭く。
顔にニキビがある時は触らないようにする。
枕カバーにタオルをかけ、毎日変える。

④洗顔
洗顔は皮脂を落とし過ぎないように短時間で済ませる。
こすらない!刺激を与えないように泡の力で洗う。
朝はぬるま湯だけで洗顔、夜は洗顔料を使う。(オイリー肌なら朝も洗顔料を使用)
洗顔料は低刺激の物であれば何でもいいと思います。
色々使いましたが特に変わりはなかったように感じました。

⑤ボルテバームで保湿
市販のニキビ用化粧水や乳液はほとんど使用したけど効果を実感できず。
保湿力が高い大手メーカーのボルテバームを使用。
塗る時は力を入れずに外側へ持ち上げるようにやさしく。
塗り終わりの最後に手のひらでハンドプレスをするとキメの整った肌になりやすい。


やることが多そうに見えますが、慣れればそんな大したことをしているようには感じないと思います。
私はこれを続けてニキビのないキレイな肌にできました。
簡単にまとめると、「私生活をきちんとして、スキンケアを毎日する」って感じです。

ちょっと長くなりましたが、質問者さんのお役に立てればうれしいです。

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