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ダイエット中*食事会前後の対策

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ID非公開さん

2019/3/606:13:04

ダイエット中*食事会前後の対策

今ダイエット中で、とても順調です!

しかし数日後に、お偉いさんの食事会に連れて行って頂く予定があります。私が飲むのも食べるのも好きとご存知なので、当日はダイエットを隠して通常通り楽しみたいです。食事会は揚げ物のお店で、一品一品丁寧に出てくるので、食べ物を選ぶということもできませんし、雰囲気的に、初めからウーロン茶!とは言いにくいです。

食事会の次の日からはまた頑張ろうと思いますが、今までの頑張りが少しでも無駄にならない対策を教えて欲しいです。食事の前後にこれを飲むと良いよ!など、気休め程度のものでも良いので、簡単な対策を教えて頂けると嬉しいです♪

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ベストアンサーに選ばれた回答

h_m********さん

2019/3/610:50:14

難消化性デキストリン(トクホの飲料に入っているやつ)
食前5g食後5gコップ1杯の飲み物と共に。
Amazonで売ってますよ。でかいけど(笑)
その後も使えるのでいかがでしょうか

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質問した人からのコメント

2019/3/8 12:25:18

日にちがなかったので、薬局でさっそく賢者の食卓というものを買いました!
ありがとうございました^ ^

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