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『良い人』を止めたいです。 言いたいことをハッキリ言えず後から後悔してイライ...

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ID非公開さん

2019/3/1523:01:34

『良い人』を止めたいです。
言いたいことをハッキリ言えず後から後悔してイライラ、落ち込みに襲われます。

ハッキリ言うと相手が不快になることを気にしてしまいます。

ほほ笑み症候群というのがあるようですが自分がそれに該当しているように思います。

良い人を止めるにはどうしたら良いでしょうか?

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回答数:
1

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ベストアンサーに選ばれた回答

mas********さん

2019/3/2223:04:57

「嫌われる勇気」という本を読みましょう。
別の角度から考えたら、相手の方こそ、あなたに嫌われないかビクビクしなければならない立場です。

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