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効き方を教えてください。

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ID非公開さん

2019/3/1814:17:38

効き方を教えてください。

栄養ドリンクと栄養錠剤を同時に飲んだら、
ダブルパワーの効果はあるのですか?

閲覧数:
15
回答数:
1

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ベストアンサーに選ばれた回答

ash********さん

2019/3/1814:34:34

口から入った栄養は、
主に胃で消化されて、
何種類かの消化液で細かく分解されると、
小腸で体内(血中)に吸収され、
全身の細胞に栄養として配られます。

栄養のある物を沢山摂っても、
消化器官の受け入れ態勢が十分でないと、
満足な吸収は期待出来ません。

体調を整えて、ドリンクや錠剤も
用法、用量を守って摂るようにしてください。

一緒に摂ると、吸収率アップという、
食べ合わせもたくさんあります。
カロテンやビタミンAは油と摂るといいとか、
カルシウムや鉄などのミネラルは、
タンパク質と一緒に摂るといいなどです。

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    質問者

    ID非公開さん

    2019/3/1815:08:47

    回答ありがとうございます。

    「消化器官の受け入れ態勢が十分」な状態はいつの事を示してるんですか?

    眠い時とか?お腹が空いてないとかですか?

    無知ですみません。

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質問した人からのコメント

2019/3/22 19:51:20

どうもありがとうございます。
日々体調管理をしたいと思います

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