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ダイエット法

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ID非公開さん

2020/2/2521:28:37

ダイエット法

・太もも
・二の腕
・顔(主にあご)
これらのダイエットでいいのがあれば
教えてください。
出来れば夏前に痩せたいです。
よろしくお願いします。

閲覧数:
8
回答数:
1

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ベストアンサーに選ばれた回答

ヤグさん

2020/2/2521:49:35

体脂肪率20%以下にしてからの話し。
現在のポテンシャルは?

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    質問者

    ID非公開さん

    2020/2/2522:02:36

    ポテンシャル…?がよく分からないのですが、身長168~170程で体重は58です。
    普通体重かも知れませんが、
    ぽっこりしてるんです…(;-;)

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