アイロンは、熱のダメージを軽減させるトリートメントとかを使えば、ある程度痛みは抑えられるので丁寧にケアをしながらであればそんなにダメージは気にならないです、しかし縮毛矯正は薬剤なりアイロンで伸ばすなり色々やられるので一発のダメージは相当大きいです。最近はダメージの少ない縮毛矯正とかありますが、特別技術が高い美容室じゃない限り普通のものと変わりないです。 イメージとしては、ゲームで例えると アイロン＝毒攻撃 縮毛矯正＝必殺技 という感じです