近所の旦那さんが、家の駐車場から車通勤していて会社に着いてから、1日中、会社の建物の中にこもっているので、

近所の旦那さんが、家の駐車場から車通勤していて会社に着いてから、1日中、会社の建物の中にこもっているので、 毎日平均歩数が900歩~1200歩くらいしか歩かないと言ってました。トレーニングジムに行ったりウォーキングも運動は、一切しないと言ってたので、足腰が弱らないのでしょうか?。ちなみに現在54歳だそうです。

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ベストアンサー

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足腰だけではなく、体全体が弱りますね。 筋肉が少なくなり、骨も弱くなる。その結果、病気に罹りやすくなり、 骨折もしやすくなる。良いことはないですね。

ThanksImg質問者からのお礼コメント

そうでしたか、ありがとうございます。

お礼日時:9/29 13:22

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