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2020/10/21 9:40

11回答

20〜30度ほどの登りを100m15秒ほど心拍数170〜180 早歩き75m を10セットやっておるのですがこれはHIITですか? 肺活量は潜水5分程です

トレーニング | ダイエット、フィットネス5閲覧xmlns="http://www.w3.org/2000/svg">100

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ThanksImg質問者からのお礼コメント

詳しくありがとうございますざいます

お礼日時:10/28 0:39