耳栓には、 寝る時のものとか、 ノイズキャンセルヘッドフォンの技術を使ったデジタル耳栓、 音楽関係者が使うような、特定の音域を大幅に減少させる性能の耳栓など、 いろいろあります。 砂利の音域が不明なので、これというオススメできるものが分かりませんが、 とりあえず様々な種類のものがあることはお知らせしておきます。