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インフルエンザ予防接種後の運動はしても大丈夫ですか?筋トレと有酸素運動です 有酸素運動の内容はマウンテンクライマーです

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回答(3件)

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発熱することもあるので当日、もしくは翌日までは様子を見てなるべく控えたほうが良いです。

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私、かねてから当たり前のようにジムに行っていました。 取り敢えず何の不具合もありませんでしたが、たった一日のことですからお控えになればよいのでしょう。 私、今年は打ちませんけど今後も気にせずトレーニングをやるだろうと思いますが。

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できればしないほうが良いです