ベストアンサー
筋トレしてる女性には負けますよ 自分より重い女性にも勝てません トレーニングの基準として自分の体重の重りを上げられたら中級者って言葉があるのでそれより少し軽いぐらいですかね
質問者からのお礼コメント
回答ありがとうございます! 自分の身を守るためにも、中級者以上を目指して筋トレしてみようと思います。
お礼日時:2020/11/26 15:14
回答ありがとうございます! 自分の身を守るためにも、中級者以上を目指して筋トレしてみようと思います。
お礼日時:2020/11/26 15:14
トレーニング