高校2年の女子です。 157cmで54キロで49キロぐらいに体重を落としたいと思っています。 3歳から水泳/体操 中学はテニス

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飲むだけで痩せるサプリは存在しません。 だけど、運動のサポート的役目になるサプリはあります。 私が飲んでいるものなんですが、しなりずむというサプリです。 プロテインが入っているので、運動に適しているものです。 筋肉を付けない方向ではなく、痩せるための筋肉をつけるようにすれば良いと思います。 https://lacias.shop/index.php 試してみてください!