私はリウマチなのですが、痛む位置が少し違うように思います。ただ、リウマチでも左右対称にでることは少ないと思います。 おそらく、英語のガイドラインの直訳だと思うのですが、右手の指にでれば左半身にもでる、ということではないかと思います。 実際は、関節の使用頻度とか強度とかにもよるようです。 病院にいくお時間はなさそうですが、将来症状が悪化してしまった場合には病院に行くといいと思います。 そのために、症状がでたら簡単なメモ（日時、症状）と写真をとっておくといいと思います。 血行、睡眠、ストレス、胃腸にやさしい食事、ちょっとした運動、ストレッチなども大切です。 リウマチに限らず、痛みや腫れは身体からのシグナルだと思います。 暖かいお風呂に入る、疲れたら早めに寝るなどのメリハリも大切だと思います。 受験も大切ですが、将来も長いです。 私は受験当日変な微熱がでて、その後も疲労した際などにそのような症状がでましたが、今思えば膠原病の予兆だったのではないかとも思います。 ご無理は禁物です。 どうぞ、お大事にしてください。