身長と筋肉についてです。

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同じ筋肉量(体積)を増やしたとしても太さ(直径)は、骨が長い高身長の方が増えません。 同じキロ数だけ筋肉で増量したとしても、太くなる太さには差が出るのです。

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当たり前だけど 筋肉量=筋断面積×筋線維長 だから身体が大きい人が筋肉を目立つようにするには 小さな人よりも多くのタンパク質を合成する必要がある。 単純な話なら小さな人の方が隙間が目立たないから詰まって大きく見える 場合が多いでしょ。 まぁ細かく言えば筋線維長と腱の長さも関係するけどね。

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身長低い方が大きく見える感じはあるけど言い訳を探しているだけですね。 細いなら鍛えるしかないし、他人と比較してもしょうがないですよ。