31♂本職です。 そうですね、手荒れはホント困りますね。 まずは職場でできることから。 手荒れの原因は洗剤に触れたり、お湯との接触で脂質が失われることです。 まずは、手洗いをしっかりすることです。 洗い物の後など、洗剤に触れた後は手洗い用石鹸で手を良く洗って、水気を良く拭き取ってください。 手に微量の洗剤が残っていると、それだけで手荒れの原因になりますから、洗い物の後は手を洗うこと。 また、濡れた手を自然乾燥させることも良くありません。濡れたらしっかりと拭き取ること。 これだけで、多少は改善されるはずです。 ご家庭ではクリームや手袋でケアされてらっしゃるようなので、そちらについてはこのまま続ければ大丈夫です。 クリームは、私はアトリックスの尿素入りのものかワセリンを長年使っています。 アトリックスで荒れてきたらワセリンを使う、という感じです。 ワセリンは水に溶けにくく特に良く効きますが、ベタベタ感があり、迂闊にスマホやメガネを触るとえらい事になります。 私個人のケアとしては、こんな感じになります。