豆乳の魅力教えてください。
豆乳の魅力教えてください。 私は保育園児の時、おやつで豆乳が出て以来見るのも嫌です。 うちの妻は無調整豆乳飲んでるんですが、よくもまぁ美味そうに飲むんですよ。 見るのも嫌なのに飲めるの凄いと思います。 匂いからしてダメです…。 牛乳はカルシウムが採れたり栄養価が高いのは知ってるんですが、豆乳は何がいいんですか? 大豆はイソフラボン入ってるんですよね?乳癌になる率が上がるとか聞いたことあるけど俺飲まないし。って思いますが気になりまして。 宜しくお願いします。
料理、食材・8閲覧・50
1人が共感しています