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2021/2/22 12:03

11回答

あんまりガッツリじゃないですが、ダイエットをしてます。週に1.2回ランニングして筋トレは週6位でやってて、食事は、お菓子と油っこいもの、ジュース、酒を禁止しています。

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質問者

2021/2/22 18:45

回答ありがとうございます!参考にさせていただきます!