皆さんは毎日5時間睡眠でも平気ですか?

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ThanksImg質問者からのお礼コメント

皆様ありがとうございました。

お礼日時:3/4 20:27

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はい。疲れやすく、怒りっぽくなりますが、何を持って平気かと言う定義にもよります。 多分男性ホルモンが増えるのでしょう。だとすると、睡眠制限時のほうが本来の自分とも考えられます。