ストレスについて 最近頭痛がする時があって医者にも風邪とか熱じゃないしストレスみたいなことを言われ確かに最近肌荒れもすごくなってきたしそうだと思います。それで部活で顧問にそういうとストレスは都合のいい言葉と言われました。 そんな事言われてもストレス解消法とか何もないしどうすることもできません。てか逆にそう言われてストレスが貯まりました。ストレスを感じなくするためにはどうすればいいですか？