・自分は乗れない ・乗ったらその後気分が悪くなって、何も楽しめなくなる これらのことをきちんと伝えて、ご友人が絶叫系に乗っている間に自分は何をして待っているのかを提案して、その時だけ別行動することを提案しましょう。 何なら、撮れそうなら乗ってるところを写真撮ってあげるとか、荷物持ちを買って出ましょう。 1日中一緒にいることが友人の役目ではないですよ。 別行動の間にどんなことをしたとか、どんなことがあったとかの報告をしあったりしても楽しいと思います。 お互いに別行動をしたくないのなら、USJなどに一緒に行くお相手ではないということです。