先日、内科医から高血圧症と診断され毎日朝2錠の降圧剤なる薬を飲むように言われた者です。内科医に促されオムロンの血圧測定器も購入してきました(-_-)

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ThanksImg質問者からのお礼コメント

凄い参考になりました! 慣れないことですが毎日実践してゆきます。 ありがとうございました。

お礼日時:3/5 4:55

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高血圧と言われたのでしたら、血圧管理をした方が良いでしょう。 朝は、食事前に起床後1時間以内に排尿後に測って下さい。 夜は、就寝前に測り、朝晩の二回血圧手帳に記録してグラフ化するとわかりやすくて良いです。