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2021/3/4 22:30

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36歳女性です。

病気、症状25閲覧xmlns="http://www.w3.org/2000/svg">50

ベストアンサー

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ThanksImg質問者からのお礼コメント

ありがとうございます♪勉強になりました。参考にさせていただきます。

お礼日時:3/6 8:36

その他の回答(2件)

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私なども、家でゴロゴロして食い過ぎになるとむくみます。 特に、顔の場合は、肉や魚の動物性タンパク質が足りないとされます。血液中のタンパク質である、アルブミンが少なくなり、血液が薄くなると、血管から水分を外に出します。 これが、むくみです。 原因はいろいろですが。 私は明日の朝に、利尿剤を飲むことにしています。 朝飲むと、3時間ほどから、小便が何回も絞り出すように出ます。 2日だけ飲みます。 夜に飲むと、一晩中、出ますから朝のみに。 継続して飲むものではないと思っています。 消化不良には、強力なタンパク質分解酵素を含む、マンゴー、キュウイフルーツ、グレープフルーツ、パイナップルが良いです。 酵素なので生でないといけません。 セロリーをかじるなど。 これは、むくみにも良いです。カリウムがいっぱい。

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カリウムを多く含むバナナジュースがおすすめです!

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