女性の1番痩せやすい、また太りやすい期間は生理前、生理中、生理後いつですか?

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ThanksImg質問者からのお礼コメント

ご回答ありがとうございました。

お礼日時:5/14 11:10

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生理後が間違いなく痩せやすいです。 こっからは蛇足ですけど、 そんな短期間しか意識しないダイエットなどダイエットではありません。 次の生理前に減らした体重が戻って終了です。 少なくとも半年くらいは食事と意識の改善をしたほうがいいです。