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2021/6/10 15:24

33回答

身長157cm体重45.3kgのダイエット中の学生です。

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ThanksImg質問者からのお礼コメント

一応運動もしているのですがもっと自分に合ったペースをきちんと見つけようと思います。回答ありがとうございました<(_ _)>

お礼日時:6/14 19:54

その他の回答(2件)

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中学生でダイエットは無謀すぎる。 将来体がガタガタになるぞ。 取り敢えず今日は炭水化物と脂質の摂り過ぎだから、夜はタンパク質と野菜を摂るように。

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痩せすぎです。それ以上痩せないでください。最悪の場合倒れて入院沙汰になりますよ。 むしろもう少し太らないといけないレベルです。せめて49kgまでは増やしてください!

爆食いをするということは、本来健康的である体重に脳が戻そうとしているということです。そこでまたセーブしてしまえば、あなた本当に死にますよ。