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2021/6/13 1:44

33回答

多少不健康でもいいんで1週間くらいで痩せる方法とかないですか?

ダイエット69閲覧

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ThanksImg質問者からのお礼コメント

ありがとうございます! 書いてくださった中から色々試してみます!

お礼日時:6/13 23:29

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短期間がっつりダイエットは多少じゃなく不健康です。何ダイエットとかじゃなくできる限り食べないで寝たきりが一番。一週間で見た目が痩せるほどなら病人のように痩せるしかないです。 食べない、動かないで筋肉から落とす。 それかフルマラソン並みのランニングを毎日やるかどちらかです。

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