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私、便秘ぎみなんですけど、ウォシュレットで肛門刺激すると出ます。めっちゃすっきりします。

病気、症状44閲覧

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刺激すると出るようになってはいるんです。 なので、大腸がん検診では、透明になるまで下剤飲むんですが、出ない時はウォシュレットで刺激するように指導されます。 なので、普通なんです。 ちなみに、便秘ぎみとのことで、トイレでは「考える人のポーズ」でするとスルッと出やすくなるそうです。 また、普段の食事にオメガ3のオイルを食前や食中に摂ると、出やすくなるようです。(他にもいろいろありますよ) 向き不向きがあるので、うまく見つかると、悩みが解消するかもしれません。