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2021/7/20 17:51

33回答

初めまして。私は対人恐怖症でずっと悩んでいます。慣れない場所に行けず、行けたとしても緊張と震えでいつも相手に不快な思いをさせてしまい結果落ち込んでしまいます。

カウンセリング、治療50閲覧xmlns="http://www.w3.org/2000/svg">100

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その他の回答(2件)

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対人恐怖症経験者です。 治らないと思います。私は全てを諦めました。

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私は緊張していたり震えている人を見て、不快だとか失礼だと思うことは無いです。むしろ、緊張しているのかな?人が苦手なのかな?と思いやる気持ちになります。アンケートを取ったことはないですが、不快に思ったりはしない人の方が多いのではないでしょうか。緊張や震えがあってもそのままで良いのだと考えていけば治まって行くと思います。