スキンケアの中で1番大切な項目は何でしょうか?

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洗顔と化粧水です。 肌がなかなかきれいにならないのは、 クレンジング剤を使っていること、 乳液、クリームを使っているからです。 これらは、肌荒れの原因になる 合成界面活性剤が入っているからです。 合成界面活性剤は、別名肌荒れのブルドーザーと いう呼び名があります。 後、化粧水と美容液は.同じものなので、 どちらか1つです。 化粧水を濃縮したものが美容液です。 ですので、美容液は少量で保湿性に 優れています。

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①②ですかね。特に① 肌質にもよるでしょうけど40代となると皮脂や潤いを落としすぎると それ次第でしっかり保湿が必要になったりですので